Raum und Zeit für Dich
Wecke Deine innere Kraftquelle

Du rast oft mit Tempo durch den Alltag – aber Du selbst bleibst dabei häufig auf der Strecke? Schenke Deinem eigenen Empfinden mehr Aufmerksamkeit und mache Dich auf den Weg zu Deinem wahren Selbst. Hier findest Du den Raum, in dem Du allein entscheidest, was Du wirklich dafür brauchst. Kundalini Yoga ohne Dogmen und Leistungsdruck – dafür mit Leichtigkeit, Aufmerksamkeit und Freude: Das ist mein Geschenk an Dich.

Ich freue mich auf Dich in meiner Yogazeit!

Deine Astrid

WICHTIGES FÜR „MEINE YOGIS“:

Wenn du im neuen Jahr  mehr Zeit für dich und deine Gesundheit investieren möchtest, melde dich gerne bei mir.

 Ab dem 11. Januar 2021 findet Yoga via ZOOM statt. 19.00h-20.15h immer montags. Den Link versende ich entsprechend vorher an meine Kursteilnehmer. 

Des Weiteren biete ich Privatstunden an (vor Ort oder online). Termine können individuell vereinbart werden. 

Mit guten Wünschen in das neue Jahr freue ich mich auf ein Wiedersehen,

herzlichst

Astrid

Yoga-Specials

Noch tiefer bei sich ankommen

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